こんにちは札幌市東区でマタニティ整体をしている

栄町てとり整体院の鳥居塚です。

今日は妊娠中の体の辛さで当院に通われてた方の声を紹介します

（妊娠７カ月に来院　仕事をしながら産休入るまで通院されました

仕事は営業なのでデスクワークや立ち仕事もある）

◎　最初どのような症状お悩みがありましたか？

首、肩こり、背中のハリがつらかったです。

◎　当院に通院してどのように症状やお悩みが変化しましたか？

施術して頂いた後数日間は、首、肩、背中がかるくなり

辛かったことを忘れて過ごすことが出来ました（仕事をしていると

どうしても数日経つとまた辛くなって来ましたが、それでも辛くなる度合が以前より

改善されたように感じました）

◎　当院の施術を受けてみて、ここは良かったという点を教えて下さい！

・　雑談やアドバイスを交えながら施術して頂けたので、リラックス

しながら受けることが出来ました。

・　ご近所なので通いやすい点もとても良かったです

◎　当院の施術をどんな方に勧めたいですか？

妊娠中の身体の不調に悩んでいる方にぜひおすすめしたいです！！

Y.A様　　３４歳　　会社員

妊娠７カ月お腹も大きくなっているので体にすごく負担がかかっている状態ですから

妊娠中の仕事をしながらはとても大変ですよね

当院では妊娠中でもママと赤ちゃんに安全な施術を提供し、妊娠中働く方へ

産休、出産まで体のケアまで出来ます。

妊娠中、体でお困りの方ご相談くださいね

☆マタニティ（妊婦）整体、妊娠中の方へ

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☆ご予約☆

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ご質問・ご要望がありましたら栄町てとり整体院 LINEでお願いします

こんにちは札幌市東区で産後骨盤矯正専門

栄町てとり整体院の鳥居塚です。

今日は産後の膝の痛みで悩んでいた方で施術を受けた方の声を紹介します

◎　最初どのような症状やお悩みがありましたか？

ひざの痛み、産後の体の痛み

◎　当院に通院してどのように症状やお悩みが変化しましたか？

ひざの痛みがなくなり、背筋が伸びやすくなった

◎　当院の施術を受けてみて、ここは良かったという点を教えて下さい

説明が丁寧で解りやすく、普段の生活で気を付けた方がいい所も教えてもらえて良かった

◎　当院の施術をどんな方に勧めたいですか？

産後の体の不調がある方に勧めたいです

M.K様　　３７歳　　事務

産後の膝の痛みでお悩みの方がとても多いです

当院ではきちんとお話を聞いて検査をします

なぜ膝が痛くなったのか、日常生活での気を付ける所など

説明することによってしっかり施術ができ、より納得して頂くことで

体の不調がよくなると考えてます

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こんにちは札幌市東区で産後骨盤矯正専門院

栄町てとり整体院の鳥居塚です

今日は産後の骨盤矯正を実際受けて頂いた

患者様の声を紹介します

◎最初はどのようなお悩み（症状）がありましたか？

産後・体型が戻らなかったこと

腰痛、肩こりがあった

◎当院に通院してどのように症状がやお悩みが変化しましたか？

通院７回目くらいで産前（妊娠前）のジーンズがはけるようになった

さらに妊娠前よりもゆとりを感じた。

腰痛、肩こりが軽くなった

◎当院の施術を受けて、良かった所を教えてください

通院１回目と通院数回目で写真をとりビフォーアフターで

比較してくれるので、自分の目で変化を見ることができ良かった

自宅で続けることができそうな体操を教えてくれること

◎当院の施術をどんな方にすすめたいですか？

産後の方におすすめします

※個人の感想です。成果や結果を保証するものではありません。

左の 写真より右の写真の方がぽっこりお腹が

なくなり胸の位置が上がり姿勢が良くなっています

※個人の感想です。成果や結果を保証するものではありません。

左の写真より右の写真はお尻が上がり横側の変化がわかります

背中やわきの近くのお肉が減ってるのがわかりますね

３０代

出産約３カ月で初来院

施術して約３カ月７回目で施術前のウエストが－１．９ｃｍ

骨盤回り－５．５ｃｍになりました

こんにちは札幌市東区で産後骨盤矯正専門

栄町てとり整体院の鳥居塚です

今日は産後の骨盤矯正を実際受けて頂いた

患者様の声を紹介します

◎当院を選んだきっかけはなんですか？

自宅から通いやすく、産後の骨盤矯正のメニューがあるお店の中でも

ホームページの内容がわかりやすく、誠実なイメージを受けたからです

◎最初はどのようなお悩み（症状）がありましたか？

産後の体型（特にウエスト、ヒップ、太もものもたつき）の改善

授乳や抱っこによる肩こりなどです

◎症状は今どれくらい良くなりましたか？

きつかった産前はいていたデニムが、すんなり入るようになり

体重も２．５㎏くらい減少しました（１カ月くらいで）

肩こりも落ち着き、こったとしても教えて頂いたエクササイズすると和らぎます

◎当院の施術を受けて、良かった所を教えてください

施術の効果を感じ、持続すること

また体の現状わかりやすく説明して下さるので日常生活で

どういったことを心掛ければよいか状態を維持する

ためのポイントが理解できました

◎当院の施術をどんな方にすすめたいですか？

されるがままに施術を受けるというよりは、自分の体のことを教えてもらい

理解しながら改善に向かうことを求める方におすすめしたいです

簡単なエクササイズも教えて頂けるのでジムに行く時間がなくても

将来への筋力維持に役立ちそうです

※個人の感想です。成果や結果を保証するものではありません。

左の 写真より右の写真の方がぽっこりお腹が

なくなり胸の位置が上がり姿勢が良くなっています

３０代

出産約２カ月で初来院

施術して約３カ月７回目で施術前のウエストが－２．８ｃｍ

骨盤回り－６．５ｃｍになりました

☆実際にマタニティー（妊婦）整体を受けた方の感想や効果☆

☆M・A様

妊娠５カ月

２０代

◎最初どのような症状やお悩みがありましたか？

一人目の時よりお腹が大きくなるのが早く、お腹がすぐ張りやすく辛い

元々肩こりがあり妊娠してからよりこりが辛くなったこと

最近、寝返りした時など動いたとき腰が痛い

◎当院に通院して症状やお悩みが変化しましたか？

１回でお腹のはりが和らいだのが嬉しかった

肩や腰も楽になり良かった

◎施術効果の説明

（左より右の写真がお腹が小さくなっている）

施術によってお腹が変化するとお腹の張りが緩まり

赤ちゃんへの負担も緩和されます。

左より右の写真を見るとお腹が小さくなることにより

お腹の環境が良くなったため赤ちゃんが体幹側に寄るため右側の写真は

姿勢が良くなり腰や背中の負担が減ります。

特に小腸や大腸などお腹を調整することによりお腹の環境（子宮や子宮の周りの腸など内臓が緩む）が

よくなり逆子や切迫早産の予防につながります。

☆マタニティ（妊婦）整体、妊娠中の方へ

妊婦整体 (マタニティ整体)←クリックして下さい

体が辛い時、妊娠中はなかなか受け入れてくれる所がないですよね

当院では出産するギリギリまで施術できます

ぜひ栄町てとり整体院にお任せ下さい！

こんにちは札幌市東区で産後骨盤矯正の施術をしている栄町てとり整体院です

当院で施術を受けた患者様の感想をご紹介します

◎最初はどのようなお悩みがありましたか？

産後２カ月たち産前のズボンが入らなく

骨盤が正しく閉じているのか気になりました

授乳中の姿勢の悪さから、首の痛みと腰も

少し痛くなる時がありました

◎症状は今どれくらい良くなりましたか？

骨盤まわりが入らなかった産前のズボンが

スルッとはけるようになりました！！！

授乳姿勢や抱っこひもの使い方のアドバイスももらえて

首や腰の痛みもなくなり楽になりました。

◎当院の施術を受けて、良かった所を教えてください

わかりやすく丁寧に対応してくれました

細かいアドバイスもしてくれてなるほど！

と思うことが沢山ありました

同じ子育て中なので、育児の事も聞いたり話したり

出来て楽しく過ごせました！

◎当院の施術をどんな人にすすめたいですか？

産後のままさんにおすすめしたいです！

※個人の感想です。成果や結果を保証するものではありません。

左の 写真より右の写真の方がぽっこりお腹が

なくなり姿勢が良くなっています

２０代

出産約２カ月で初来院

施術して約４カ月９回目で施術前のウエストが－８．５ｃｍ

骨盤回り－５．７ｃｍになりました

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

産後の骨盤矯正コースを受けた患者様の声をご紹介させて頂きます。

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

産後の骨盤矯正コースを受けた患者様の声をご紹介させて頂きます。

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

産後の骨盤矯正コースを受けた患者様の声をご紹介させて頂きます。

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

産後の骨盤矯正コースを受けた患者様の声をご紹介させて頂きます。

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

産後の骨盤矯正コースを受けた患者様の声をご紹介させて頂きます。

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

今回も、産後の骨盤矯正コースを受けた患者様の声をご紹介させて頂きます。

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

今回は、産後の骨盤矯正コースを受けた患者様の声をご紹介させて頂きます。

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院  院長の鳥居塚  久です。

今回は、産後ママの骨盤矯正コースを受けた患者様の声をご紹介させていただきます。

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

今回は、産後ママの骨盤矯正コースを受けた患者様の声をご紹介させていただきます。

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

産後の骨盤矯正の施術をうけた患者様からの声を掲載させていただきます。

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

今日紹介する症状は、３１歳の女性で産後２ヶ月、両膝の痛みと首の辛さです。

お話を伺うと、出産後から育児中に床やイスから立ち上がる時や長時間立って抱っこしている時

階段の昇降時など両膝の上あたりが痛い。

首の痛みは、出産前から痛くなることがあった。最近は授乳後辛い時が多い。

体を診てみると、肩が内側に入っているのが強く肩甲骨の動きも悪く、肩甲骨の位置が外側に開いている状態です。

骨盤も歪んで、膝がしっかり伸ばせていない状態です。

膝の原因は太腿の筋肉が緊張状態になり、しっかり膝が伸ばせていないので

膝を動かすのが辛くなります。

検査でも、太腿の筋力が出せない状態でした。

１回目の施術で骨盤周りの筋肉と首から肩甲骨まわりを触っていきました。

太腿まわりの筋肉の回復は少し時間がかかりましたが、３回目で痛い事が少なくなってきて

４回目調子も良く、東京へ帰省時も痛い事がなく動けて良かったと大変喜んでいただけました。

首の痛みも、元々幼稚園教諭をしていたころから痛くなることがあったので

関節の矯正と筋肉の調整をした結果、２回目で痛い事がなくなったそうですが

歯で噛みしめていることがあると自覚しているので、説明をし首の定期的な調整は必要です。

２回目で骨盤周りに効果がある体操など教えて、毎日頑張って体操をして頂いたおかげで

だんだん太腿など骨盤周りの筋肉が使えるようになり、帰省しても

膝周りが痛くならなくなったと思います。

機能が使えるようになっても、しっかり維持する筋力がなければ

すぐに悪くなってしまうので、子育て中頑張って体操などしてくれたお陰だと思います。

育児中は、なかなか時間や体力的にきついと思いますが、できるだけ少しの時間で簡単にできる体操を教えてます

痛みのない生活と楽しい育児をして頂ければと思ってこれからもサポートしていきます。

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

今日ご紹介する症状は、産後の骨盤矯正と慢性的腰痛と肩こりがある

３１歳の女性です。

お話を伺うと、妊娠前は立ち仕事をしていて、７年前から腰痛があり（腰全体が痛い）

妊娠中も腰が辛かった。（つわりが酷く入院し、出産）

今は、腰から背中にかけて辛く、長時間座っている（授乳の時など）姿勢から立ち上がる時が一番辛いそうです。

肩こりも慢性的で酷くなると頭痛が出るそうです。

体をみてみると、姿勢が猫背になりやすい（肩が内側に入りやすく）

腰の前屈と伸展や右側屈や右回旋運動が辛い

右股関節を動かすと痛みもでました。

腰の辛さは、骨盤の歪み（捻じれ）や骨盤周りや股関節（右＞左）の筋肉の硬さが原因と説明

１回目の施術で骨盤周りの筋肉を重点的に触り、骨盤の矯正と肩の前側にある胸の筋肉を触り

軽さを実感して頂けました。

２回目で、腰の伸展運動以外は、痛くなくなりました。

骨盤周りの筋肉の調整と仙腸関節、首の矯正し

３回目で首や腰の辛さが良くなってきたので、家でできる簡単なセルフストレッチと運動を教えました。

家でも教えたストレッチをして頂いて、期間を空けていきました。

毎日きちんと教えたストレッチや運動をして頂いたお陰で

１ヶ月空けても調子が良いそうです。

最初の段階できちんと通院して頂いて改善が早くでき

毎日、ストレッチや運動ができたことにより悪循環が断ち切れて

期間を空けても同じ辛さを繰り返さなくなったと思います。

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

今日はご紹介する症状は、肩こりで特に右首あたりが辛くなるです。

学生のころから元々慢性的肩こりでしたが、２年前に就職してから右肩コリがひどくなり

出張で車の運転や乗り物での移動も多く、カバンをいつも右肩にかける癖があるそうです。

医療機器の営業やメンテナンスなどの仕事をしている女性２７歳です。

みてみると、右肩が上がっていて、肩が内側にはいっているのが強く

右の骨盤も上がっています。

骨盤の歪みと全体的に右側の筋肉が張っています。

本人も右側を重心にしていると自覚があるそうです。

１回目の施術で、首の筋肉で胸鎖乳突筋などが固くなっていることや

頭や顔の筋肉と胸の筋肉の張りがなぜ固くなっているのかを説明

顎関節やかみしめるなど日常生活についてもお話をしました。

本人も自覚があるそうです。

２回目も首や肩（上半身）を中心に施術

本人も無意識に噛みしめていると認識

３回目、仕事中も楽になってきて、首や肩が軽く感じることが多くなってきたそうです。

４回目には、痛みなど無くなり、姿勢も良くなったと喜んで頂きました。

最初の２～３回は、しっかり期間を空けずに来院して頂いたので、改善も早かったと思います。

その後は、３～４週間のペースでメンテナンスとして来院してます。

くいしばる癖があるので首や肩の前側などの筋肉が張りやすく、より姿勢が悪くなります。

この悪循環を断ち切ることがまず大切です！

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院　院長の鳥居塚　久です。

今日紹介する症状は、産後の腰痛（腰・尾骨）と骨盤の歪みが気になる２３歳のママです。

ひよこクラブの雑誌をみて、来院してくれました。

出産後、全身ガチガチで（抱っこしすぎて腱鞘炎や乳腺炎などあったが今は辛くない）

今、辛いのは尾骨あたりの痛みと腰の痛だるさで座ってミルクを飲ませている時や

立って抱っこしている時など辛い

みてみると、骨盤が前傾してる歪み、両肩が前に入って猫背のような姿勢

腰を動かしてもらうと、前屈や伸展などが辛い。

左右の股関節を動かすと骨盤周りの筋肉の張りを感じる

１回目の施術で骨盤周りの筋肉（腸腰筋など）を調整

仙骨や仙結節靭帯を触り、骨盤の調整メイン

２回目で、腰や尾骨の痛み半減、肩や背中に対しても施術

３回目で腰と尾骨の痛みがなくなり、肩こりメインで施術

４回目で肩以外は調子が良いとのことで、定期的に肩の調整をすすめました。

「子連れでも来やすくて、とても良かった」と

「我慢しないで早めに来院することが大切だと思った」と、うれしいお言葉を頂きました。

患者様に教えた。腰のストレッチをするようになり早期改善・予防につながったと思います。

産後は育児で自分の事は、後回しになりがちですが我慢せず早めに来院することが大切です。