辛い所はもとより、体をトータルで考えて根本治療を目指します

治療院ブログ

産後の骨盤矯正 膝が痛い、首の痛み

2017年3月14日 (火) 20:00

こんにちは、札幌の東区にある栄町てとり整体院 院長の鳥居塚 久です。


今日紹介する症状は、31歳の女性で産後2ヶ月、両膝の痛みと首の辛さです。


お話を伺うと、出産後から育児中に床やイスから立ち上がる時や長時間立って抱っこしている時


階段の昇降時など両膝の上あたりが痛い。


首の痛みは、出産前から痛くなることがあった。最近は授乳後辛い時が多い。


体を診てみると、肩が内側に入っているのが強く肩甲骨の動きも悪く、肩甲骨の位置が外側に開いている状態です。


骨盤も歪んで、膝がしっかり伸ばせていない状態です。


膝の原因は太腿の筋肉が緊張状態になり、しっかり膝が伸ばせていないので


膝を動かすのが辛くなります。


検査でも、太腿の筋力が出せない状態でした。


1回目の施術で骨盤周りの筋肉と首から肩甲骨まわりを触っていきました。


太腿まわりの筋肉の回復は少し時間がかかりましたが、3回目で痛い事が少なくなってきて


4回目調子も良く、東京へ帰省時も痛い事がなく動けて良かったと大変喜んでいただけました。


首の痛みも、元々幼稚園教諭をしていたころから痛くなることがあったので


関節の矯正と筋肉の調整をした結果、2回目で痛い事がなくなったそうですが


歯で噛みしめていることがあると自覚しているので、説明をし首の定期的な調整は必要です。


2回目で骨盤周りに効果がある体操など教えて、毎日頑張って体操をして頂いたおかげで


だんだん太腿など骨盤周りの筋肉が使えるようになり、帰省しても


膝周りが痛くならなくなったと思います。


機能が使えるようになっても、しっかり維持する筋力がなければ


すぐに悪くなってしまうので、子育て中頑張って体操などしてくれたお陰だと思います。


育児中は、なかなか時間や体力的にきついと思いますが、できるだけ少しの時間で簡単にできる体操を教えてます


痛みのない生活と楽しい育児をして頂ければと思ってこれからもサポートしていきます。














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