辛い所はもとより、体をトータルで考えて根本治療を目指します

骨盤矯正 

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☆このようなお悩みはありませんか?

☑ 肩こりがひどくて頭痛がする

☑ 頭が重くてスッキリしない

☑ 姿勢が悪いと感じる…

☑ 立ち仕事で肩や腰が疲れる

☑ 寝ても疲れが取れない

☑ もみほぐししてもすぐ戻る

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☆ 骨盤のゆがみによる体の影響

骨盤のゆがみ、イメージがなんとなくわかるような感じでも

どんなことが骨盤のゆがみになっていて

どんな影響があるのかわからない方が多いと思います

骨盤は上半身と下半身をつないでいる所で

男性と女性とでは形が違います

女性は妊娠することができるので男性より骨盤の幅が広くて

柔軟性があります

そのため男性より女性の方がゆがみやすいです。


◎体質への影響

内臓が下がると自律神経のバランスが崩れるため

内臓全体に影響が出るため体の代謝が悪くなり

太りやすい体質になってしまうこともあります

また血流が悪くなるため老廃物の流れが悪くなり

下半身のむくみに影響があります


◎体の不調への影響

骨盤は内臓を支える土台で女性は男性より骨盤の幅が広いので

ゆがみやお尻の筋肉が弱くなりやすいです

さらに骨盤のゆがみが出ると内臓が下がってきやすくなる

ので内臓の動きが悪くなります

内臓の動きが悪くなるため、便秘になりやすくなったり

腰痛にもなりやすい、また骨盤のゆがみによって

骨盤底筋群の筋肉(骨盤の下面の筋肉)が弱くなると

尿漏れなどの症状が起きやすくなります

特に出産経験のある女性は加齢や筋肉が弱くなるとなりやすいです


◎ 美容への影響

加齢によって筋肉が衰えることでお尻が垂れ下がってしまいます

さらに下半身太りにもなりやすく、骨盤がゆがむと骨盤の動きずらくなり

骨盤のまわりの筋力が弱く硬くなってしまい筋力が落ちることと

硬くなることによって足に影響が出るようになります

O脚も筋力が落ちることで影響しています

また下半身の筋力の衰えが上半身のバランスが崩れ猫背や胸の筋肉が落ちて

バストの垂れ下がるようになりやすいです


◎ その他の影響

女性の場合骨盤内に卵巣やなどがあり骨盤がゆがむことで

卵巣まわりの臓器、血管、神経などが圧迫されて、ホルモンバランスが

崩れる原因となり生理不順、生理痛、不妊の原因となる場合があります


☆ 骨盤がゆがむ原因

骨盤がゆがむのは加齢や筋力が落ちたりする原因もありますが

日常の生活習慣によって骨盤がゆがむ場合が多いです


◎ 日常の姿勢が原因

履いている靴によって、鞄を持つ時いつも同じ側の肩で持つ、いつも同じ側に片足重心に立つ

座っている時同じ側の足を組むなどいつも同じ姿勢のクセが片側だけに重心をかけることが

骨盤をゆがませる大きな原因となります。


◎ 産後が原因

妊娠中はお腹に赤ちゃんがいるのでお腹が大きくなるにつれて

骨盤も徐々にゆるみ出産時にはもっとも大きく骨盤が開きます

産後骨盤が元に戻らないで歪んだ状態になっていることが多いです。


◎ 長時間同じ姿勢で座ることが原因

猫背の状態で長時間イスに座っていたり、横座り(お姉さん座り)

ペタンコ座り、体育座りなどこのような座り方を長時間同じ姿勢で

していると骨盤がゆがむ原因です。


◎ 事故やケガなど後遺症が原因

事故やケガなどにより体のバランスが崩れ骨盤がゆがんでいる状態の可能性が原因として考えられます


◎ その他の原因

ストレスにより骨盤のゆがむ原因として最近は考えられることがあります

ストレスが蓄積により自律神経のバランスが崩れて血流が悪くなり

骨盤内の内臓にも影響が出る結果、骨盤のゆがみが生じることも考えられます


☆ 骨盤矯正する

骨盤矯正と聞くと「ボキボキ」と骨盤を鳴らすイメージがあると思いますが

重要なことはゆがみがどこから起きているのか?

どんな日常生活、座り方、仕事の動作などカウンセリングでよく聞き

それを元に検査をしていきます

それを総合的に考えて骨盤、背骨のゆがみを安全に施術をすることが当院の施術です

(当院はボキボキや痛い施術はしません)

施術をすることでゆがみがなくなり自然治癒力が上がり体が良くなっていきます


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2022.10.30
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